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Le manque de salive chez les personnes âgées

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De nombreux seniors souffrent de sécheresse buccale. Ce phénomène nuit à la santé dentaire, car la salive protège les dents : elle a un effet antibactérien et neutralise les acides.

Les personnes âgées ressentent moins souvent la soif que les jeunes et prennent en moyenne plus souvent des médicaments. La sécheresse buccale est un effet secondaire de nombreuses substances actives contenues dans ces derniers. Globalement, la production de salive diminue avec l’âge, ce qui nuit à la santé bucco-dentaire.

En effet, la salive facilite la mastication et la déglutition et élimine les résidus alimentaires. Elle constitue une protection naturelle contre les bactéries et contient des minéraux et des oligo-éléments. Le calcium reminéralise les dents, le sodium et le fluor ont un effet antimicrobien et renforcent l’émail des dents.

Si la production de salive est insuffisante, une mauvaise haleine et des troubles du goût se développent, la déglutition et l’élocution deviennent de plus en plus difficiles, la langue et les lèvres brûlent. Les caries sont plus susceptibles de se développer et les plaies guérissent plus lentement qu’avec une production de salive normale.

Pour stimuler la production de salive :

  • Boire beaucoup, de préférence de l’eau ou du thé non sucré.
  • Mâcher du chewing-gum sans sucre.
     

Autres conseils en cas de sécheresse buccale :

  • Soigner son hygiène bucco-dentaire et utiliser un dentifrice fluoré.
  • Manger basique : éviter les aliments très acides, sucrés et très épicés.
  • Respirer par le nez plutôt que par la bouche.
  • Parler avec le médecin-dentiste des articles et des habitudes d’hygiène bucco-dentaire.
  • Discuter de la médication avec le médecin, il existe éventuellement une alternative aux médicaments inhibiteurs de salivation.
  • Ne pas fumer.